Депрессия во время беременности. Как распознать?

Самые первые описания дородовой депрессии были обнаружены в трудах Сократа (700 г. до н. э.). Однако на протяжении долгого периода времени не признавалось официальной медициной как самостоятельное заболевание. В тот период депрессию пытались лечить не врачи, а философы.

Беременность для большинства женщин является одним из самых счастливых периодов их жизни. У любого периода есть как позитивные, так и негативные стороны.

О негативной стороне необходимо знать хотя бы для того, чтобы быть к ним готовой и знать, как помочь себе или близкому человеку. 

Во время беременности, по данным статистики, с депрессией сталкиваются до 45% беременных женщин. Из них только около 8% обращаются за помощью к специалистам. 

Помощь беременным женщинам могут оказать психологи в женских консультациях, психоневрологических диспансерах по месту жительства, городские службы психологической поддержки и частные клинические центры.

Причины депрессии до родов

Давайте рассмотрим основные причины возникновения дородовой, пренатальной депрессии :

1. Изменение гормонального фона, повышается уровень прогестерона и эстрогена, одного из важных женских гормонов. Они активируют процессы роста матки, способствуют расслаблению сосудов и нормализуют давление
2. Как следствие, возможны скачки настроения и так называемые «женские капризы»: раздражительность, плаксивость
3. Страхи, связанные с изменением формы тела, предполагаемыми переменами в жизни.
4. Даже если беременность запланированная и желанная, страхи и тревоги могут присутствовать в этот период жизни
5. Отсутствие  безопасности  и комфортных условий жизни: нет уверенности в стабильности материальной базы, поддержки со стороны близких людей, недостаток информационной поддержки со стороны врачей
6. Страхи и тревоги, связанные с самой беременностью и здоровьем будущего ребенка: особенно если в анамнезе были замершие беременности, бесплодие, выкидыши
7. Усталость и нарушение режима сна, повышение или снижение аппетита
8. Осложнение или тяжелое протекание беременности, токсикоз
9. Генетическая предрасположенность к депрессии во время беременности
10. Сильный стресс, пережитый во время беременности: смена работы, изменение социального статуса, разрыв отношений, нежелательная беременность.

Все эти факторы, безусловно могут оказать сильное воздействие на появление депрессии во время беременности. 

Основная задача беременной женщины и ее окружения в этот период проявить максимум внимания к себе и к своему состоянию.

Если вам или вашему близкому человеку поставили диагноз дородовая «депрессия», необходимо обязательно обратиться к специалисту.