
Новый уровень интимных отношений
Лучший способ предложить партнёру новую сексуальную практику — это начать говорить о сексе, обсуждать то, что вам нравится и быть открытым к откровенным разговорам.
Когнитивно-поведенческий психолог.
Многие люди с тревожными расстройствами плохо спят. Это является серьёзной проблемой, так как недостаток сна влияет на настроение, вызывая раздражительность, а иногда и депрессию. Жизненно важные функции происходят на разных этапах сна, что позволяет вам чувствовать себя отдохнувшим и наполненным энергией или помогает учиться и формировать воспоминания. Сон обычно улучшается при лечении тревожного расстройства. Психологи отмечают, помогает соблюдение правил «гигиены сна».
Лучший способ предложить партнёру новую сексуальную практику — это начать говорить о сексе, обсуждать то, что вам нравится и быть открытым к откровенным разговорам.
Не в нашей традиции ходить к психологам. Если быть честными, то и к врачу мы идем лишь когда совсем припечет.
Природа гениальности не изучена до конца. Великие видят иначе остальных. Это и другое мышление, и собственный подход, и неординарность.
Время – один из редких ресурсов, управление которым способно дать конкурентные преимущества в условиях нашей насыщенной жизни.