Онлайн психолог Vipsy / Психологическая атака. Как не поддаваться?

Психологическая атака. Как не поддаваться?

Елена П.
Елена П.

Когнитивно-поведенческий психолог.

Поделиться в vk

Психологическая атака включает в себя мероприятия, при помощи которых передаются идеи и информация для оказания влияния на сознание, чувства и действия противника. 

Это может быть: ведение пропаганды, в том числе с использованием анонимных, фальсифицированных публикаций; политические действия с привлечением лиц без гражданства, изменников и поддержка оппозиционных политических партий; экономические действия, связанные с валютными операциями. 

Как не поддаться психологической атаке: 

  • Уменьшите время просмотра новостных программ.
  • Получайте информацию о событиях только из проверенных источников.
  • Постарайтесь смотреть меньше новостей с эмоциональным контентом, например, видео или статьи с насилием, со взрывами, с личными высказываниями людей.
  • Помните, что новостные передачи затрагивают много болевых точек у людей, часто перемалывают одну и ту же новость, тем самым рождая беспокойство.

Читайте также

С чем приходят к психологу-сексологу?

Не редко бывает, когда заходит о чем-то интимном, связанном с сексом и собственной сексуальностью, становиться неловко, стыдно и все вопросы с собственной сексуальностью замалчиваются. Есть мнение, что сексуальная жизнь и отношения должны налаживаться сами собой.

Читать полностью »

Как «выдержать» свою жизнь?

Разве это жизнь, если ее надо выдерживать?
Когда мы в хорошем настроеннии — наша жизнь выглядит легкой и приятной.
И выдерживать ничего не надо, когда все хорошо.
Просто живешь и получаешь удовольствие.
Но может ли так продолжаться всегда?
Ответ…

Читать полностью »

Ссора с подругой

К сожалению, существует стереотип, что женской дружбы не бывает, но это далеко не так. Любой человек независимо от пола может выстроить близкие доверительные отношения.

Читать полностью »

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *