Онлайн психолог Vipsy / Весна уже за окном – пора просыпаться! Что делать, если не получается?

Весна уже за окном – пора просыпаться! Что делать, если не получается?

Поделиться в facebook
Поделиться в vk

В психике человека, как и во всей живой природе, работает закон цикличности, то есть принцип смены активных состояний менее активными. Такая «зима» в душе человека подготавливает ресурсы для будущего цикла продуктивности, творчества, развития.

Весна – это время для обновления. «Половодье чувств» может помочь понять, какие аспекты в старой жизни уже перестали быть интересными и плодотворными, и превратились в обязанность.

В связи с этим может возникнуть потребность изменить что-то в своей жизни.

После долгой зимы человек находится в некотором истощении: ресурсы как биологические, так и психические, были потрачены на поддержание жизни в трудных зимних условиях.

Отряхнуться от унылого зимнего состояния лучше всего через полноценный контакт с природой в те моменты, когда она начинает подавать признаки пробуждения, а также построение планов на будущий год (так называемая терапия будущим), и начинание нового направления своего развития.

  • Занятия,
  • хобби,
  • проекты,
  • друзья,
  • книги,
  • направления развития,
  • образование.

Спросите себя: по-прежнему ли вам интересно и нужно то, чем вы сейчас занимаетесь? Нет ли каких-то новых видов деятельности, к которым у вас есть давнее влечение, но их реализацию вы откладывали в долгий ящик? Может быть, вы давно собирались заняться танцами, либо написанием картин? Любое обновление внешности – прически, гардероба – весной найдет отклик в вашей душе.  

Также, интересно было бы завязать отношения с новыми людьми, узнать, чем они живут и «дышат». Пищу как для души, так и для ума может дать психотерапия или тренинги. И, наконец, самое главное, чего хочется весной – так это по-настоящему влюбиться.
Психологи говорят, позвольте романтическим чувствам расцвести в своей душе. Заведите новый роман или же вдохните новую жизнь в уже установившиеся отношения. 

Читайте также

Ссора с подругой

К сожалению, существует стереотип, что женской дружбы не бывает, но это далеко не так. Любой человек независимо от пола может выстроить близкие доверительные отношения.

Читать полностью »

Введите текст заголовка

Мы в Telegram и vkontakte
Продолжая использовать настоящий сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie в целях функционирования сайта и выражаете согласие с «Политикой конфиденциальности». Если вы против обработки ваших данных, незамедлительно покиньте сайт.